Hermosillo, Sonora. Lunes 7 de septiembre de 2026. Con el objetivo de prevenir contingencias médicas y proteger a los grupos más vulnerables de la población, el Gobierno de Sonora, a través de la Secretaría de Salud Pública (SSP), emitió un llamado preventivo para extremar precauciones ante los niveles de humedad relativa provocados por las recientes lluvias, factor ambiental que intensifica el impacto del calor sobre el organismo.
La dependencia estatal advirtió que el fenómeno del «calor húmedo» altera la capacidad natural del cuerpo para disipar la temperatura interna mediante el sudor, exigiendo un periodo paulatino de aclimatación física y una mayor disciplina en el autocuidado diario.
Variación regional de la sensación térmica
Las autoridades sanitarias puntualizaron que el impacto térmico varía de manera notable según la geografía de la entidad:
- Zonas con alta humedad: Municipios costeros y del sur del estado como Guaymas y Ciudad Obregón experimentan una sensación térmica significativamente más sofocante y pesada tras el registro de precipitaciones.
- Zonas secas: Regiones del noroeste y desérticas como Caborca o San Luis Río Colorado presentan condiciones de calor con menor porcentaje de humedad, con dinámicas de transpiración distintas.
- Riesgo silencioso: El ambiente húmedo contribuye de forma acelerada a la pérdida de electrolitos y deshidratación celular, aun sin realizar esfuerzos físicos intensos.
Síntomas de alarma y recomendaciones básicas
La Secretaría de Salud exhortó a la ciudadanía a reforzar la ingesta continua de líquidos —priorizando agua natural purificada sobre bebidas azucaradas o energéticas— y evitar exponerse de manera directa a la radiación solar durante las horas de mayor intensidad.
Asimismo, se solicitó estar alerta ante signos tempranos de deshidratación severa o golpe de calor, tales como:
- Mareos repentinos y debilidad física
- Dolor de cabeza persistente
- Cuadros de confusión mental
- Dificultad para articular palabras
Ante la manifestación de cualquiera de estos síntomas, la SSP recomendó trasladar inmediatamente a la persona afectada a un lugar sombreado y fresco, rehidratarla y solicitar atención médica de urgencia a través de la línea 911 en este 2026.